Beneficios de usar un humidificador deshumidificador

La función esencial de un humidificador es la de agregar humedad al ambiente, lo que puede beneficiar a las personas con afecciones en las víasrespiratorias o afectados de piel seca.

Pero no todo son ventajas a la hora de utilizar un humidificador en la casa u oficina y existen algunos riesgos que deberá tener en cuenta al usarlo, sobre todo si va a haber niños alrededor del aparato..

En este artículo, aprenderá todo sobre los beneficios de los humidificador deshumidificador, cómo usarlos correctamente y las precauciones que debe tomar.

Sequedad y humedad

El aire seco puede hacer que la humedad se evapore de nuestra piel y que las afecciones respiratorias empeoren con el tiempo. Sumar humedad al aire con un humidificador puede contrarrestar estos problemas.

Los humidificadores pueden ayudar a las personas que sufran de:

• Piel seca.
• Ojos irritados.
• Sequedad en la garganta o las vías respiratorias.
• Alergias.
• Tos frecuente.
• Nariz sangrante.
• Dolores de cabeza sinusales.
• Labios cortados.

Cinco usos del humidificador y beneficios de humidificador deshumidificador

Algunas personas experimentan afecciones respiratorias principalmente durante los meses estivales, cuando el clima es caluroso y el aire tiene mayor cantidad de alérgenos. Los ventiladores pueden hacer circular aire seco por la estancia y los acondicionadores de aire, además, eliminan la humedad del aire. Un humidificador puede resultar beneficioso durante esta temporada.

Sin embargo, es más probable que pueda sacar partido de un humidificador en los meses fríos, ya que es aquí cuando el aire frío seca los pulmones, la nariz y los labios. Además, algunos tipos de calefacción central pueden secar el aire en el interior de su residencia.

Los beneficios de un humidificador o un humidificador deshumidificador pueden incluir:

1. Prevención de la influenza

Los autores de este estudio señalaron que los humidificadores podrían reducir el riesgo de contraer la gripe. Los ivestigadores, tras añadir el virus de la influenza al aire con una tos simulada, determinaron que los niveles de humedad por encima del 40% desactivaban rápidamente las partículas del virus, lo que las hacía mucho menos propensas a ser infecciosas.

2. Hacer que la tos sea más productiva

El aire seco puede provocar que una persona tenga tos seca e improductiva. Añadir humedad al aire puede hacer que penetre más humedad a las vías respiratorias, lo que puede hacer que la tos sea más productiva. Una tos productiva ayuda a liberar flemas atrapadas.

3. Reducir los ronquidos

Elevar el porcentaje de humedad en el aire también puede ayudar a disminuir los ronquidos. Si el aire está seco, es menos probable que las vías respiratorias estén lo suficientemente lubricadas, lo que puede empeorar los ronquidos.

4. Mantener la piel y el cabello húmedos

Algunas personas notan que la piel, los labios y el cabello se secan y se vuelven frágiles durante el invierno. Muchos tipos de unidades de calefacción bombean aire caliente y seco a través de la estancia, lo que puede provocar que la piel se seque, pique o se descame. El aire frío del exterior también puede secar la piel.

El uso de un humidificador para agregar humedad al aire interior puede ser de ayuda para reducir la aparición de piel seca y agrietada.

5. Beneficios para el hogar

La humedad que aporta un humidificador puede ser útil en el hogar. Cualquier planta de interior amante de la humedad puede volverse más vibrante, y nuestros suelos y mobiliario de madera pueden durar más al estar más hidratados. La humedad también puede ser de utilidad para evitar que el papel pintado se agriete y se acumule electricidad estática.

El aire húmedo también puede sentirse más cálido que el aire seco, lo que podría ser de ayuda a ahorrar dinero en las facturas de la electricidad o del gas en los meses fríos.

Tipos de humidificadores o humidificador deshumidificador

Humidificadores de vapor caliente

Su funcionamiento es similar que cuando ponemos agua a hervir: al calentarse y hervir, el agua se evapora generando vapor. Éstos humidificadores llegan a este proceso gracias a resistencias eléctricas que llevan a ebullición el agua almacenada en su depósito. El vapor generado de esta manera saldrá caliente del humidificador, por lo hay que tener cuidado para no quemarnos si tenemos contacto directo de nuestra piel con el vapor.

• 👍 Ventajas: suelen ser de tamaño más reducido que otros tipos de humidificador. Pueden usar agua del grifo sin temor a liberar al ambiente gérmenes u otros patógenos que pudiera haber en el agua, ya que al hervirse dicha agua los patógenos mueren. Además, suelen ser los más económicos del mercado.
• 👎 Desventajas: la mayor de las desventajas es el riesgo de quemaduras por las elevadas temperaturas que estos tipos de humidificador pueden alcanzar. Otro aspecto a sopesar es que, al trabajar gracias a resistencias eléctricas, el gasto eléctrico es mayor que el de otros tipos de humidificador e, incluso, pueden llegar a ser más ruidosos.
• 👌 Recomendado para: muchos pediatras recomiendan este tipo de humidificador para niños, ya que el vapor generado es más sencillo de inhalar para ellos. Puede servir para elevar algo la temperatura de la estancia del niño sin tener que recurrir a utilizar un radiador que desprende calor seco, con lo que podemos tener problemas de irritación de garganta.

Humidificadores de vapor frío

Estos humidificadores cogen el aire de la estancia donde esté colocado, lo pasan por el depósito de agua y lo vuelven a sacar. De esta manera aumenta la humedad del aire. El vapor que se genera es más fino y, por lo tanto, más fácil de inhalar. Con estos aparatos sí es necesario utilizar agua destilada o mineral ya que esta no hierve y puede portar patógenos.

• 👍 Ventajas: son mucho más seguros que humificadores de vapor caliente ya que, al contrario que aquellos, con estos no existe riesgo de quemadura. En cuanto a su precio, también son más baratos. Tampoco alteran la temperatura de la habitación en la que estén situados.
• 👎 Desventajas: como ya hemos visto, tendremos que utilizar agua destilada o embotellada para evitar gérmenes en el ambiente. Además, requieren un mayor mantenimiento y, muy importante, tendremos que prestar especial atención al filtro por el que pasa el agua, limpiarlo e, incluso, cambiarlo eventualmente. Al funcionar con un extractor (encargado de recoger el aire de la sala) suelen ser los menos silenciosos y los menos eficientes.
• 👌 Recomendado para: se recomiendan para tratar algún tipo de afección respiratoria, como faringitis, infección de garganta, resfriados y catarros. También hay que aclarar que, aunque los de vapor caliente son recomendados por algunos pediatras, éstos también lo son debido a la mayor seguridad, aunque tenga una menor efectividad.

Humidificadores ultrasónicos

Se tratan, esencialmente, de humidificadores de vapor frío. Para lograr el vapor, utilizan movimientos ultrasónicos que, al hacer vibrar el agua rompen sus moléculas y producen un vapor muy fino y, por ende, más sencillo de respirar. Al tratarse también de vapor frío, deberemos utilizar agua destilada o embotellada para evitar los germénes y bacterias que pudiera contener el agua del grifo.

• 👍 Ventajas: son los más eficientes de los tres tipos y, además, los que consumen menos energía. Son seguros, ya que generan vapor frío y no usan resistencias eléctricas, y no elevan la temperatura de la sala. Al no contar tampoco con extractores, son los menos ruidosos del mercado y los más baratos de mantener.
• 👎 Desventajas:: realmente tienen pocos puntos en su contra y, si tuviéramos que señalar alguno, podríamos mencionar la necesidad de usar agua embotellada, más cara que la de grifo. Al ser su rendimiento superior al resto, esta desventaja se diluye.
• 👌 Recomendado para: como ya hemos hemos hecho mención anteriormente, todos los humidificadores de vapor frío están generalmente recomendados para personas con afecciones en las vías respiratorias. Además, y debido a su funcionamiento silencioso, son recomendables para habitaciones, sobre todo infantiles.

Riesgos

Un humidificador o humidificador deshumidificador puede ser una extraordinaria manera de aportar humedad al aire y mejorar los síntomas de diversas afecciones respiratorias, pero existen algunos riesgos a considerar.

Humidificadores sucios

Los humidificadores convierten el agua en vapor respirable en el aire. Si el depósito que contine el agua del humidificador está sucio, el vapor que se respirará, en consecuencia, tampoco estará limpio.

Un depósito húmedo fomenta los gérmenes, pero su limpieza regular puede ayudar a evitar cualquier problema.

Siempre deberá limpiar el humidificador a fondo y siguiendo las indicaciones del fabricante. El agua no deberá permanecer en el humidificador durante demasiado tiempo y, si el humidificador cuenta con filtro, asegúrese de reemplazarlo con frecuencia.

Demasiada humedad

La humedad en el ambiente deber ser controlada ya que en niveles excesivos puede resultar perjudicial, dificultar la respiración y empeorar algunos de los síntomas de las alergias. Además, los alérgenos comunes, incluidos los ácaros del polvo, el moho y los hongos, prosperan en ambientes con humedad alta.

Según la Agencia de Protección Ambiental de los Estados Unidos (EPA), los niveles de humedad interior deben estar entre el 30 y el 50%. Niveles de humedad superiores al 60% son peligrosamente altos.

Es recomendable, al usar un humidificador o humidificador deshumidificador, tener un medidor de humedad o higrómetro en la estancia. Algunos humidificadores cuentan con dispositivos integrados para medir la humedad, mientras que otros requieren un medidor independiente.

Usando agua del grifo

Muchos fabricantes recomiendan usar solo agua destilada en sus humidificadores y, como hemos tratado anteriormente, hay razones de peso para esto.

El agua del grifo, sin filtrar, puede contener niveles más elevados de minerales y otras partículas que el agua purificada o destilada. Estos minerales, como la cal, pueden acumularse en el humidificador y hacer que se deteriore más rápidamente de lo deseado.

El humidificador también puede transportar estos minerales al aire existiendo la posibilidad de que lleguemos a inhalarlos. Las partículas también pueden depositarse en la sala en forma de polvo.

Otros riesgos

Si bien el uso de un humidificador puede aliviar las molestias de los senos nasales secos, también puede llegar a causar daño. Los ácaros del polvo y el moho proliferan más en ambientes húmedos, por lo que las personas alérgicas al polvo, al moho o asmáticas podrían ver sus afecciones agravadas.

Algunos otros riesgos asociados con el uso de un humidificador incluyen quemaduras por vapor de aquellos aparatos que usen calor y el crecimiento de moho allí donde la humedad se haya acumulado, principalmente en paredes y techos.

Al utilizar un humidificador o humidificador deshumidificador debe evitar acercarse demasiado a la máquina y, cuando lo use en una habitación con un niño, es importante tenerlo bajo supervisión.

Consejos básicos

Los consejos básicos para el uso y mantenimiento de un humidificador o humidificador deshumidificador incluyen:

• ✔️ Controle los niveles de humedad.
• ✔️ Cambie el agua del tanque del humidificador frecuentemente.
• ✔️ Limpie el humidificador regularmente.
• ✔️ Sustituya los filtros según las instrucciones del fabricante.
• ✔️ Use solo agua destilada o purificada que no contenga minerales.
• ✔️ Tenga cuidado al usar un humidificador cerca de niños.
• ✔️ Siga las instrucciones del fabricante al manipularlo.

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