Beneficios de usar un humidificador esencias el corte ingles

Los humidificadores agregan humedad al aire, lo que puede beneficiar a las personas con afecciones en las víasrespiratorias o afectados de sequedad cutánea.

Hay varias formas de usar humidificadores en su hogar o la oficina, pero también existen algunos riesgos que deberemos conocer.

En este artículo, aprenderá todo sobre los beneficios de los humidificador esencias el corte ingles, cómo usarlos correctamente y las precauciones que debe tomar.

Sequedad y humedad

El aire seco puede hacer que la humedad se evapore de la piel y que las afecciones respiratorias se agraven con el tiempo. Añadir humedad al aire con un humidificador puede mitigar estos problemas.

Los humidificadores pueden ayudar a las personas que sufran de:

• Piel seca.
• Ojos irritados.
• Sequedad en la garganta o las vías respiratorias.
• Alergias.
• Tos frecuente.
• Nariz sangrante.
• Dolores de cabeza sinusales.
• Labios cortados.

5 usos del humidificador y beneficios de humidificador esencias el corte ingles

Algunas personas experimentan afecciones respiratorias durante los meses estivales, cuando el clima es caluroso y el aire tiene mayor cantidad de alérgenos. Los ventiladores pueden hacer circular aire seco por la habitación y los acondicionadores de aire, además, eliminan la humedad del aire. Un humidificador puede resultar beneficioso durante esta temporada.

Sin embargo, es más probable que pueda beneficiarse de un humidificador en los meses fríos, ya que es aquí cuando el aire frío seca los pulmones, la nariz y los labios. Además, algunos tipos de calefacción central pueden secar el aire en el interior de su residencia.

Los beneficios de un humidificador o un humidificador esencias el corte ingles pueden incluir:

1. Prevención de la influenza

Los autores de este estudio señalaron que los humidificadores podrían minimizar el riesgo de contraer la gripe. Los ivestigadores, tras agregar el virus de la influenza al aire con una tos simulada, determinaron que los niveles de humedad por encima del 40% desactivaban rápidamente las partículas del virus, lo que las hacía mucho menos infecciosas.

2. Hacer que la tos sea más productiva

El aire seco puede hacer que una persona tenga tos seca e improductiva. Introducir humedad al aire puede hacer que penetre más humedad a las vías respiratorias, lo que puede hacer que la tos sea más productiva. Una tos productiva ayuda a liberar flemas atrapadas.

3. Reducir los ronquidos

Aumentar la cantidad de humedad en el aire también puede ayudar a disminuir los ronquidos. Si el aire está seco, es menos probable que las vías respiratorias estén lo suficientemente lubricadas, lo que puede empeorar los ronquidos.

4. Mantener la piel y el cabello húmedos

Algunas personas notan que la piel, los labios y el cabello se secan y se vuelven frágiles durante el invierno. Muchos tipos de unidades de calefacción bombean aire cálido y seco a través de la estancia, lo que puede provocar que la piel se seque, pique o se descame. El aire frío del exterior también puede secar la piel.

El uso de un humidificador para agregar humedad al aire interior puede ayudar a reducir la aparición de piel seca y agrietada.

5. Beneficios para el hogar

La humedad que aporta un humidificador puede ser útil en la habitación. Cualquier planta de interior amante de la humedad puede revivir, y nuestros suelos y mobiliario de madera pueden durar más al estar más hidratados. La humedad también puede ayudar a evitar que el papel pintado se agriete y se acumule electricidad estática.

El aire húmedo también puede sentirse más cálido que el aire seco, lo que podría ser de ayuda a ahorrar dinero en las facturas de la electricidad o del gas en los meses fríos.

Tipos de humidificadores o humidificador esencias el corte ingles

Humidificadores de vapor caliente

Su funcionamiento es el mismo que cuando ponemos agua a hervir: al calentarse y hervir, el agua se evapora generando vapor. Éstos humidificadores llegan a este proceso gracias a resistencias eléctricas que calientan el agua almacenada en su depósito. El vapor generado de esta manera saldrá caliente del humidificador, por lo hay que ser cuidadosos para no recibir quemaduras si tenemos contacto directo de nuestra piel con el vapor.

• 👍 Ventajas: suelen ser más pequeños que otros tipos de humidificador. Pueden utilizar agua del grifo sin temor a liberar al ambiente gérmenes u otros patógenos que pudiera haber en el agua, ya que estos morirán al hervir el agua. Además, suelen ser los más económicos del mercado.
• 👎 Desventajas: la mayor de las desventajas es el riesgo de quemaduras por las altas temperaturas que estos tipos de humidificador pueden alcanzar. Otro aspecto a tener en cuenta es que, al trabajar gracias a resistencias eléctricas, el gasto eléctrico es más elevado que el de otros tipos de humidificador e, incluso, pueden ser menos silenciosos.
• 👌 Recomendado para: muchos pediatras recomiendan este tipo de humidificador para niños, ya que el vapor generado es más sencillo de inhalar para ellos. Puede servir para aumentar algo la temperatura de la estancia del niño sin tener que recurrir a enchufar un radiador que desprende calor seco y que podrá provocar problemas de irritación de garganta.

Humidificadores de vapor frío

Estos humidificadores cogen el aire de la estancia donde esté colocado, lo pasan por el depósito de agua y lo vuelven a sacar. De esta manera aumenta la humedad del aire. El vapor que se genera es más fino y, por lo tanto, más fácil de inhalar. Con estos aparatos sí es necesario utilizar agua destilada o mineral ya que esta no hierve y puede portar patógenos.

• 👍 Ventajas: son mucho más seguros que humificadores de vapor caliente ya que, al contrario que aquellos, con estos no existe riesgo de quemadura. Respecto a su precio, también son más baratos. Tampoco alteran la temperatura de la habitación en la que estén funcionando.
• 👎 Desventajas: como ya vimos, tendremos que utilizar agua destilada o embotellada para evitar gérmenes en el ambiente. Además, requieren un mantenimiento más intensivo y, muy importante, tendremos que prestar especial atención al filtro por el que pasa el agua, limpiarlo e, incluso, cambiarlo eventualmente. Al funcionar con un extractor (que cogerá el aire de la habitación) suelen ser los menos silenciosos y los menos eficientes.
• 👌 Recomendado para: se recomiendan para tratar algún tipo de afección respiratoria, como faringitis, infección de garganta, resfriados y catarros. También hay que aclarar que, aunque los de vapor caliente son recomendados por algunos pediatras, éstos también lo son debido a la mayor seguridad, aunque tenga una menor efectividad.

Humidificadores ultrasónicos

Se tratan, esencialmente, de humidificadores de vapor frío. Para generar el vapor, utilizan ultrasonidos que, al hacer vibrar el agua rompen sus moléculas y crean un vapor muy fino y, por ende, más sencillo de respirar. Al tratarse también de vapor frío, deberemos utilizar agua destilada o embotellada para evitar los germénes y bacterias que pudiera contener el agua del grifo.

• 👍 Ventajas: son los más eficientes de los tres tipos y, además, los que consumen la menor cantidad de energía. Son seguros, ya que generan vapor frío y no usan resistencias eléctricas, y no elevan la temperatura de la habitación. Al no contar tampoco con extractores, son los menos ruidosos del mercado y los más económicos de mantener.
• 👎 Desventajas:: realmente tienen pocos puntos en su contra y, si tuviéramos que señalar alguno, podríamos mencionar la necesidad de usar agua destilada, más cara que la de grifo. Al ser su rendimiento superior al resto, esta desventaja se diluye.
• 👌 Recomendado para: como ya hemos hemos hecho mención anteriormente, todos los humidificadores que producen vapor frío están generalmente recomendados para personas con afecciones en las vías respiratorias. Además, y debido a su funcionamiento silencioso, son recomendables para dormitorios, sobre todo de niños.

Riesgos

Un humidificador o humidificador esencias el corte ingles puede resultar una excelente forma de aportar humedad al aire y mejorar los síntomas de diversas afecciones respiratorias, pero existen algunos riesgos a considerar.

Humidificadores sucios

Los humidificadores transforman el agua en vapor respirable en el aire. Si el depósito que contine el agua de la unidad está sucio, el vapor que se respirará, por lo tanto, tampoco estará limpio.

Un depósito húmedo fomenta los gérmenes, pero su limpieza regular puede ayudar a evitar cualquier problema.

Siempre deberá limpiar el humidificador a fondo y siguiendo las indicaciones del fabricante. El agua no deberá permanecer en el humidificador durante demasiado tiempo y, si el humidificador tiene filtro, asegúrese de cambiarlo con frecuencia.

Demasiada humedad

La humedad en el ambiente deber ser controlada ya que en niveles excesivos puede resultar contraproducente, dificultar la respiración y empeorar algunos de los síntomas de las alergias. Además, los alérgenos comunes, incluidos los ácaros del polvo, el moho y los hongos, prosperan en ambientes con humedad alta.

Según la Agencia de Protección Ambiental de los EE.UU. (EPA), los niveles de humedad interior deben estar entre el 30 y el 50%. Niveles de humedad superiores al 60% son demasiado altos.

Es recomendable, al usar un humidificador o humidificador esencias el corte ingles, tener un medidor de humedad o higrómetro en la sala. Algunos humidificadores integran dispositivos medidores de humedad, mientras que otros requieren un medidor independiente.

Usando agua del grifo

Muchos fabricantes recomiendan usar solo agua destilada en sus humidificadores y, como hemos tratado anteriormente, hay razones de peso para esto.

El agua corriente, sin filtrar, puede contener niveles más elevados de minerales y otras partículas que el agua purificada o destilada. Estos minerales, como la cal, pueden acumularse en la máquina y hacer que se deteriore más rápidamente de lo deseado.

El humidificador también puede transportar estos minerales al aire existiendo la posibilidad de que terminemos por inhalarlos. Las partículas también pueden depositarse en la habitación en forma de polvo.

Otros riesgos

Si bien el uso de un humidificador puede ayudar con los senos nasales secos, también puede llegar a causar daño. Los ácaros del polvo y el moho proliferan más en ambientes húmedos, por lo que las personas alérgicas al polvo, al moho o asmáticas podrían ver sus afecciones empeoradas.

Algunos otros riesgos asociados con el uso de un humidificador incluyen quemaduras por vapor de aquellos aparatos que usen calor y la aparición de moho allí donde la humedad se haya acumulado, principalmente en paredes y techos.

Al utilizar un humidificador o humidificador esencias el corte ingles debe evitar acercarse demasiado al aparato y, cuando lo use en una habitación con un niño, es importante supervisarlo.

Consejos básicos

Los consejos básicos para el uso y mantenimiento de un humidificador o humidificador esencias el corte ingles incluyen:

• ✔️ Realice un seguimiento de los niveles de humedad.
• ✔️ Cambie el agua del tanque del humidificador regularmente.
• ✔️ Limpie el humidificador regularmente.
• ✔️ Sustituya los filtros según las instrucciones del fabricante.
• ✔️ Use solo agua destilada o purificada que no contenga minerales.
• ✔️ Tenga cuidado al usar un humidificador cerca de niños.
• ✔️ Siga las instrucciones del fabricante al manipularlo.

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